2018年，我第一次換工作。
當時覺得在職場上得不到主管的看重，想藉由換到更好的職位、從事更專業的工作，證明自己的價值。
為此我付出了很多努力，最後也成功得到理想中的職位，但我仍然不快樂，依然無法擺脫想逃離現狀的想法。
「職業倦怠」是我給出的解釋，認為只要休息就能緩解倦怠，因此我安排假日去戶外、去咖啡廳，偶爾出國旅行，但休息的時間雖然允許暫時脫離工作，卻短暫的休憩卻無法產生能量，我還是無法控制對於工作的各種負面情緒。
我開始思考，前次換工作時是不是做錯了什麼。
換工作不是逃避現實的方法
在上一個職場，我把所有的不快樂歸結於「外在環境」，認為都是因為主管不公平，讓我做沒興趣的業務，如果去了另一個職場，一定能找到成就感。當時的我沒有處理對工作的情緒，而是認為只要換了一份「更厲害」的工作，就能解決一切的問題。
這樣的決策模式或許源自於求學經驗，當個好學生，得到好成績，讓老師和爸媽高興。即便出了社會，依然依循過去的習慣做決定，慣性的將社會推崇的價值觀加諸於己，認為只要達成多數人眼中的成就，就能證明自己的價值。
當時的轉職經驗，其實是一種逃避，對於曾經努力爭取而來的工作，如果承認這份工作不適合我，等於否定自己過去的努力，但假設能在同樣的產業「變得更強」，不但不需要承認曾經做了錯誤的職涯選擇，還能享受來自外在的肯定，例如薪水變多、得到他人的稱讚等等，聽起來是個聰明的選擇。
事實證明，這是一套自我陶醉的說詞，禁不起時間的考驗。逃離了前一個職場，只是將未解決的問題帶到下一個職場，同樣的問題再度浮現，依然擺脫不了強烈的「想逃離感」。
觀察與覺察：我想要什麼樣的生活
我覺得這份「想逃離感」源自於「個人時間的被剝奪感」，工作的時間佔據一天中大部分的時間，字扣除吃飯、睡覺，自己可以自由支配的時數少得可憐，尤其當我開始找到有興趣的領域後，更加劇這份被剝奪感。另外，工作帶來的壓力無形中延伸到私人生活，時常不經意的想起工作上的煩心事。
想到如此的職場生活是我將來三十幾年的樣貌，我感到困惑及恐慌，是否需要換工作？應該換什麽樣的工作，才不會又重複上一次的經驗？
這一次，我想回歸根本，在採取行動前先釐清「理想的生活方式」，以及尋找能夠支持理想的工作。
每個人對於「理想的生活方式」有不同的定義，隨著年齡與生活經驗增長，也會有不同的詮釋，我們無法過著別人的人生，但是可以透過觀察，覺察自己對周遭人事物的反應，就像閱讀小說，閱讀他人的閱歷，形成自身的價值觀。其中，「觀察他人如何進行取捨」對我而言尤其重要。人生是一連串的取捨，得與失都是必經的課題，藉由「觀察他人」得以反思自己是否願意做出同等程度的犧牲，以換取某部分的價值。
這幾年，我了解到，身邊的人大多選擇用時間換取金錢，將二十到六十五歲這段時間用於勞動，換取收入並累積資產，六十五歲後才能享受四十幾年來勞動的果實。我同意年輕時需要工作賺取金錢，但無法接受在目前的職場持續勞動至六十幾歲。正因為四十幾年的時間需要用於工作，更凸顯了工作內容的重要性，如果每天早上都抗拒著工作、下班時帶著滿滿的倦怠感，真的能保證六十五歲仍然健康嗎？如果工作的內容無法支撐個人成長，真的值得犧牲四十幾年自我探索與體驗的時間嗎？
對我而言，時間是更重要的資產，解放被綑綁的時間，將時間用於從事真心喜愛的事物，將自己的人生體驗與價值最大化。
回想上一次換工作的經驗，我沒有問自己想要什麽要的生活，而是將無法支撐自己理想生活的職業當作目標，並一頭栽進。「心無旁騖」並非壞事，但在決定深耕的目標前，看清方向或許更為重要，我們經常以社會加諸的價值觀為基礎，將某些受到外在肯定的事物作為目標，唯有撥開堆疊與纏繞的外在價值，發覺底層真正的「我」的想法，才能達成內心的滿足感。我明白到，下一次做重大決定前，與其跟隨最直觀且看似最合理的選擇，暫時擱置這項決定，好好的觀察與提問，不失為一個引導自己內心真實想法的方式。